Nie wiem jakim cudem nie zapisałam tych lodów w moim blogowym zeszycie z przepisami. Trudno to wytłumaczyć :)

lody


.składniki
- 200g mrożonych owoców 
- 1 serek wiejski (150g)
- miarka odżywki białkowej
- słodzik wg uznania

.sposób wykonania
Mój ulubiony. Wrzuć wszystko do blendera i naciśnij start. Tutaj potrzeba chwilę cierpliwości do uzyskania w miarę gładkiej konsystencji lodów. Mój blender jest słaby zatem blendowanie zajmuje mi ok 5 minut :) Lody można wykonać bez odżywki białkowej, ale proponuję wtedy dodać więcej słodzidła. 

.kalorie
Powyższa porcja ma 311,5 kcal: b 40, ww 21, t 7,5. 

Smacznego :)

Komentarze stworzone przez CComment' target='_blank'>CComment

Najczęściej czytane

brownie
tytan
kaloriaaa
MG 85742 3
10884486 983695951644010 225026915 n
niechudne1

Polecamy

szpilki na siłowni | cookies

 zBLOGowani.pl

DMC Firewall is developed by Dean Marshall Consultancy Ltd

Ta strona używa ciasteczek, dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Brak zmian w ustawieniach przeglądarki oznacza zgodę na ich używanie. Polityka prywatności